Publisher: | Bookscape |
Genres: | จิตวิทยา |
Authors: | Johann Hari |
Pages: | 384 pages |
Binding: | Softcover |
ISBN13: | 9786168339848 |
Available: | 0 |
Translator: | ฐณฐ จินดานนท์ |
Checked Out
คุณอ่านอะไรยาวๆ โดยไม่เลื่อนผ่านได้ไหม จดจ่อกับสิ่งตรงหน้าโดยไม่แวะเช็กมือถือได้หรือเปล่า สลับหน้าจอหลายแท็บจนจำไม่ได้ว่าทำอะไรอยู่ใช่หรือไม่ … คุณไม่ใช่คนเดียวที่ประสบปัญหา เพราะนี่คือโรคระบาดแห่งยุคสมัย เมื่อเราต่างตกอยู่ใน โลกไร้โฟกัส
โยฮันน์ ฮารี ผู้เขียนหนังสือ โลกซึมเศร้า (Lost Connections) พาเราสำรวจต้นตอแห่ง “โรค” ของมนุษย์ยุคใหม่ที่แผ่ขยายและกัดกิน “โลก” ของเราจนยากจะต้านทาน ทั้งยังส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต-การงาน สะเทือนคุณค่าในฐานะมนุษย์ และก่อความเสียหายในระดับสังคม หนำซ้ำนี่ไม่ใช่แค่ปัญหาการเสพติดมือถือของใครคนใดคนหนึ่ง เพราะเราต่างถูกชักใยให้ติดกับดักที่กลืนกินสมาธิ และตัวการร้ายซุกซ่อนอยู่ในสังคมทั้งระบบ!
นี่คือปฏิบัติการเจาะลึกถึงต้นตอวิกฤตสมาธิระดับโลก ชำแหละสาเหตุ 12 ประการที่ปล้นใจจดจ่อของมนุษย์ไป ตั้งแต่อาการติดหน้าจอ ความเหนื่อยล้าจากการโหมงานหนัก บริษัทเทคโนโลยียักษ์ใหญ่ที่คอยชักใยเบื้องหลัง ภาวะสมาธิสั้นในเด็ก ฯลฯ พร้อมออกเดินทางไปเรียนรู้วิธีถอดรหัสความสนใจของมนุษย์ที่ซิลิคอนแวลลีย์ เยือนแหล่งเสื่อมโทรมในบราซิลซึ่งผู้คนสูญเสียสมาธิกันอย่างเกินจินตนาการ และค้นหาเทคนิคน่าทึ่งในการฟื้นฟูประสิทธิภาพการจดจ่อของพนักงานออฟฟิศในนิวซีแลนด์
ถึงเวลาแล้วที่เราจะร่วมมือกันทวงคืนสมาธิ ดึง “โฟกัส” กลับคืนสู่ใจ และกอบกู้คุณภาพชีวิตที่ถูกขโมยไปกลับคืนมา